Здоровье и спорт

Гаджеты для здоровья и спорта: знай о себе все – делай себя лучше!

Как же знакомо нам всем выражение «с понедельника начинаю вести здоровый образ жизни»! Проходят понедельники, а у нас, то диета дает сбой, то спортзал не дает ожидаемый результат. А так хочется, чтобы и фигура была красивой, и прожитый день не выматывал до полной потери сил, и сон был здоровым. Очень сложно достигнуть этой цели без помощника, без друга, который бы контролировал и побуждал Вас следить за собой, и постоянно выполнять все поставленные задачи. Здесь-то и придут Вам на помощь современные технологии.

Умные гаджеты помогут Вам следить за своим здоровьем. И как результат, Вы добьетесь позитивных изменений в Вашем физическом состоянии. Инновационные браслеты, пульсометры, весы помогут Вам наладить контакт со своим организмом. И никакой проводной связи! Через Bluetooth Ваш внутренний мир будет круглосуточно фиксироваться у Вас в приложении. Причем в доступной, красочной графической форме. И это будет не просто статистика Вашего состояния, а совет, рекомендация, как Вам стоит поступить, чтобы не навредить здоровью. Вам останется только анализировать данные и корректировать свой образ жизни для достижения поставленной цели (сбросить вес, набрать мышечную массу, систематизировать сон).

В разделе товары для здоровья и спорта интернет-магазина «HM Store» Вы сможете купить фитнес браслет, который не просто фиксирует историю Ваших шагов, но и проследит за пульсом, количеством калорий. В общем, поможет Вам следить за качественными показателями активности, отдыха, питания и вести дневники тренировок, а также отследить структуру сна (медленные и быстрые фазы). Браслет Jawbone UP24, браслет Nike+ FuelBandSE, пульсометр Fitbit Flex Wireless Activity&Sleep Wristband потрясающие тренеры-мотиваторы, просто незаменимы для реализации Вами нормальной, оптимальной активности и отдыха на протяжении суток. Благодаря полезной и нужной функции «будильник», эти браслеты, кроме перечисленных выше возможностей, смогут разбудить Вас в легкой фазе сна, что даст положительный «заряд» на целый день как Вашему физическому состоянию, так и настроению. Если хотите сохранить свой вес или изменить его и при этом быть очевидцем своих достижений, то Вам просто необходимо купить весы. Вы можете, конечно, просто проверить свой вес на обыкновенных весах, но с помощью весов напольных Fitbit Aria Вам станет доступна вся диаграмма изменения веса, состояние мышечной ткани, пульса. Весы Fitbit Aria позволят Вам получать на свой аккаунт данные о процентном соотношении жировой и мышечной ткани, индекс массы тела и другие показатели. Вы сможете проводить регулярный анализ и контролировать эти показатели, а это немаловажно для поддержания организма в норме.