Чтобы держать себя в форме круглый год необходимо вести здоровый образ жизни и от него не отступать. Браслет Fitbit Flex предназначен для контроля темпа вашей жизни. С его помощью вам легче следить за всем, на что вы тратите время. Управлять им можно с помощью приложений на вашем iPhone.
Браслет Fitbit Flex отслеживает: сколько вы шагов сделали, расстояние, которое вы прошли, количество съеденных калорий, время, потраченное на сон.
При настройке устройства необходимо ввести свой рост и вес. Эта информация помогает браслету Fitbit Flex более точно прогнозировать ваш шаг и количество калорий, которое вы сжигаете при различных упражнениях. Можно даже измерять точную длину шага, если вы заинтересованы в исключительной точности.