Многие люди забывают, что
тренировка мозга так же важна, как и тренировка мышц. Первым среди реальных
инструментов, которые оттачивают Ваши душевные мускулы, является «Pebblestone».
Он фокусируется на благодарности, чтобы достичь научно доказанных преимуществ
повышенного доверия, чувствительности, сострадания и удовлетворения. Как его
использовать? Достаточно просто носить камешек в течение дня, записывая каждый
приятный момент, который Вы пережили, с помощью простого жеста. В конце дня просто
положите его на подставку и посмотрите на итоговый результат всех особых моментов
за день.